天気:晴れ
朝食:ソーセージドック
昼食:スタミナラーメン、おにぎり
夕食:アジのソテーのマスタードソース、マグロマリネ、レタスサラダ、オニオンスープ
徒歩:10.0km
体重:72.2kg
一言:水曜日、早帰りならず。あと二つ、頑張りましょう。
朝食:ソーセージドック
昼食:スタミナラーメン、おにぎり
夕食:アジのソテーのマスタードソース、マグロマリネ、レタスサラダ、オニオンスープ
徒歩:10.0km
体重:72.2kg
一言:水曜日、早帰りならず。あと二つ、頑張りましょう。
コメント