天気:晴れのち曇り
朝食:ハムチーズマフィン
昼食:焼き飯
夕食:麦とホップ、野菜春巻、鰤、鳥肉とネギ炒め、煮豆、玉子汁
徒歩:5.3km
体重:72.2kg
一言:悩みと痛みが大きい日曜日。明日に備えて早く寝ます。
朝食:ハムチーズマフィン
昼食:焼き飯
夕食:麦とホップ、野菜春巻、鰤、鳥肉とネギ炒め、煮豆、玉子汁
徒歩:5.3km
体重:72.2kg
一言:悩みと痛みが大きい日曜日。明日に備えて早く寝ます。
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- 4月1日おはようございます！ サプライ.. (まるこ)
- 3月31日hosokenさん、こんばんは.. (citizen_of_chiba)
- 3月31日今までありがとうございます。 .. (hosoken)
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