天気:晴れ時々曇り
朝食:ソーセージドッグ
昼食:つけ麺
夕食:麦とホップ、牛肉と青梗菜炒め、シーチキン餃子、キャベツサラダほか
ウォーキング:9.6km
体重:73.5kg
一言:読書三昧の休暇。
朝食:ソーセージドッグ
昼食:つけ麺
夕食:麦とホップ、牛肉と青梗菜炒め、シーチキン餃子、キャベツサラダほか
ウォーキング:9.6km
体重:73.5kg
一言:読書三昧の休暇。
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- 4月1日まるこさん、おはようございます.. (citizen_of_chiba)
- 4月1日おはようございます！ サプライ.. (まるこ)
- 3月31日hosokenさん、こんばんは.. (citizen_of_chiba)
- 3月31日今までありがとうございます。 .. (hosoken)
- 3月31日権之助さん、こんにちは。 コメ.. (citizen_of_chiba)
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