天気:晴れ
朝食:テリヤキバーガー
昼食:たぬきそば
夕食:金麦、湯豆腐、鰤、豚肉もやし炒め、カボチャ
ウォーキング:12.7km
体重:73.2kg
一言:間食し過ぎ、控えましょう。
朝食:テリヤキバーガー
昼食:たぬきそば
夕食:金麦、湯豆腐、鰤、豚肉もやし炒め、カボチャ
ウォーキング:12.7km
体重:73.2kg
一言:間食し過ぎ、控えましょう。
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- 4月1日おはようございます！ サプライ.. (まるこ)
- 3月31日hosokenさん、こんばんは.. (citizen_of_chiba)
- 3月31日今までありがとうございます。 .. (hosoken)
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