11月30日の日記

2010年11月30日 日常
天気:晴れ時々曇り
朝食:牛丼パン
昼食:チキン南蛮丼
夕食:豚肉生姜焼き、あんかけ豆腐、ほうれん草おひたし、ほか。
朝夕徒歩:8.55km
体重:71.9kg
一言:地雷処理多過ぎ、頑張りましょう。一ヶ月続けました。

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