天気:曇り時々晴れ
朝食:ビーフシチューハンバーグパン
昼食:味噌ラーメン、おにぎり
夕食:魚、牛肉野菜スープ、ひじき、ジャガイモサラダ
朝夕徒歩:8.99km
体重:72.2kg
一言:休み明けの水曜日、早帰りどころではなかった～～～
朝食:ビーフシチューハンバーグパン
昼食:味噌ラーメン、おにぎり
夕食:魚、牛肉野菜スープ、ひじき、ジャガイモサラダ
朝夕徒歩:8.99km
体重:72.2kg
一言:休み明けの水曜日、早帰りどころではなかった～～～
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- 4月1日まるこさん、おはようございます.. (citizen_of_chiba)
- 4月1日おはようございます！ サプライ.. (まるこ)
- 3月31日hosokenさん、こんばんは.. (citizen_of_chiba)
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